ピーマンのくたくたやみつきツナ煮

Name: ピーマンのくたくたやみつきツナ煮
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 4個; A.酒.みりん 各大さじ2; A.しょうゆ.和風顆粒だし 各小さじ1; A.砂糖 小さじ1/2; ツナ缶 1缶(70g); ごま油 小さじ1

♪♪maron♪♪ @maron_recipe

くたくたに煮たピーマンとツナの相性がとてもよい簡単副菜です♡
レンジで簡単に作れてお手軽美味しい！
あと一品にも♪
このレシピの生い立ち
ピーマンをたっぷり使ったレシピを考えました

ピーマンのくたくたやみつきツナ煮

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材料

2人分

ピーマン 4個
A.酒.みりん各大さじ2
A.しょうゆ.和風顆粒だし各小さじ1
A.砂糖小さじ1/2
ツナ缶 1缶(70g)
ごま油小さじ1

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作り方

1

下準備
◎ピーマンはよく洗ってタネを取り除き、手でちぎる。
◎Aを混ぜておく。
◎ツナ缶は軽くオイルを切っておく。
2
耐熱容器にピーマンとAを入れて、ふんわりラップしたら600w3分加熱する。
3
よく混ぜて、さらに600w2分加熱する。
4
ツナ缶を加えてよく混ぜたら、ラップ無しで600w1分加熱してごま油をまわしかける。

コツ・ポイント

お好みでラー油などを加えても美味しいです。

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2021/03/08 08:55に公開

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このレシピのキーワード

煮物ツナピーマン酒

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