鶏肉トマト焼き

マグロとアボカド
マグロとアボカド @cook_40308998

あつあつトマトのアクセントが楽しい一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので調理したいと思い立ちました。

鶏肉トマト焼き

あつあつトマトのアクセントが楽しい一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので調理したいと思い立ちました。

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材料

1人分
  1. 鶏肉 100g
  2. 塩麹 10g
  3. プチトマト 5個
  4. オリーブオイル 適量
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る

  2. 2

    1の鶏肉を塩麹に30分漬ける

  3. 3

    2を脂を敷いたフライパンに入れ、5分ほど炒める

  4. 4

    3にプチトマトを入れ、蓋をして弱火から中火で5分ほど放置

  5. 5

    お皿にうつし、お好みで塩胡椒を振って完成

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