ツナ さふぃらんらん @cook_40254061 ツナこのレシピの生い立ちツナ もっと読む ツナこのレシピの生い立ちツナ もっと読む ツナ さふぃらんらん @cook_40254061 ツナこのレシピの生い立ちツナ もっと読む ツナこのレシピの生い立ちツナ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 マグロ 塩 マグロの1.3% 人参とか玉ねぎのカケラ 少しずつ 塩麹 ちっぴり ローリエとか香草系 あれば適当に オリーブオイル ひたひた アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マグロ洗ってキッチンペーパーで水気とる。適当な大きさに切る。 2 ジップロックに全部入れて、ボールの水で密封して一晩寝かせる。 3 炊飯器に熱湯いれて、ジップロックごとぽちゃん。1〜２時間保温 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21695218 コピーしました！ さふぃらんらん @cook_40254061 2021/03/09 13:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近は出来るだけ小麦粉→米粉、牛乳→豆乳にしたいなぁと思っています。お菓子は普通より甘さ少なめ。ガスオーブン使用です。電気オーブンの時は10〜20度upで。 もっと読む このレシピのキーワード まぐろ にんじん こうじ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単メイン！もやし豆腐と豚こまの和風炒め 絹厚揚げ＋ビアソのレンチン仕上げのタパス 鶏の唐揚げ キャベツ１個まるまる完食レシピ 海老とそら豆の豆板醤マヨネーズ和え 超簡単★豚モモ肉のローストポーク ダイエットに オートミールのお好み焼き ポンデリング♡目指せミスタードーナツ！ 簡単でジューシーな豆腐ハンバーグ♡デミ 簡単♪サバの味噌煮 Pineapple Pork Chops Pasta Carbonara Potato Mozarella Cheese Bread Cheese Cupcake Swedish meatball pasta 赤味噌こってり！鶏胸肉の甘味噌炊き☆ 長芋とカニカマの春巻き 揚げうどんのお吸いもの 簡単生パスタ風ナポリタン(ベーコン版) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21695218
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