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ビーフンでつくるラグマン
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ビーフンでつくるラグマン-レシピのメイン写真

ビーフンでつくるラグマン

ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688

羊肉を使った中央アジアの麺料理「ラグマン」を米めんのビーフンでアレンジ☆野菜をふんだんに使ったエスニック料理です♪

このレシピの生い立ち
【江上料理学院レシピコンテスト優秀賞作品】
ラグマンは中央アジアのシルクロード一帯の共通にみられる羊肉を使った麺料理です。日本人がまだそれほど食べてないであろう料理に注目し、ラグマン(通常は小麦の麺)を米めんで作れたらと考えました。

羊肉を使った中央アジアの麺料理「ラグマン」を米めんのビーフンでアレンジ☆野菜をふんだんに使ったエスニック料理です♪

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【江上料理学院レシピコンテスト優秀賞作品】
ラグマンは中央アジアのシルクロード一帯の共通にみられる羊肉を使った麺料理です。日本人がまだそれほど食べてないであろう料理に注目し、ラグマン(通常は小麦の麺)を米めんで作れたらと考えました。

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ケンミン食品【公式】 @cook_40190688

羊肉を使った中央アジアの麺料理「ラグマン」を米めんのビーフンでアレンジ☆野菜をふんだんに使ったエスニック料理です♪

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【江上料理学院レシピコンテスト優秀賞作品】
ラグマンは中央アジアのシルクロード一帯の共通にみられる羊肉を使った麺料理です。日本人がまだそれほど食べてないであろう料理に注目し、ラグマン(通常は小麦の麺)を米めんで作れたらと考えました。

羊肉を使った中央アジアの麺料理「ラグマン」を米めんのビーフンでアレンジ☆野菜をふんだんに使ったエスニック料理です♪

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ラグマンは中央アジアのシルクロード一帯の共通にみられる羊肉を使った麺料理です。日本人がまだそれほど食べてないであろう料理に注目し、ラグマン(通常は小麦の麺)を米めんで作れたらと考えました。

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材料

4人分
  • ケンミンお米100%ビーフン 150g
  • 羊肉 200g
  • じゃがいも 100g(1個)
  • ピーマン 30g(1個)
  • パプリカ(黄) 60g(1/3個)
  • たまねぎ 60g(1/3個)
  • トマト 200g(大1個)
  • クミンシード 6g(小さじ2)
  • 塩 10g(小さじ2)
  • こしょう 適量
  • サラダ油 適量
  • ハリッサ 適量
  • 香草(パクチー) 適量
  • レモン 適量
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作り方

  1. 1

    今回使用する商品は「ケンミンお米100%ビーフン」です♪

    • ビーフンでつくるラグマン作り方1写真
  2. 2

    野菜と羊肉は細切りにしておく。

  3. 3

    ビーフンは7分間茹で戻し、水さらしをして水気を切っておく。(基本の戻し方参照⇒レシピID : 19158863 )

    • ビーフンでつくるラグマン作り方3写真
  4. 4

    フライパンを熱し、サラダ油とクミンシードを入れ、弱火で香りが立つまで炒め、羊肉を加えたら中~強火で火を通す。

  5. 5

    フライパンにじゃがいも、たまねぎ、ピーマン、パプリカ、トマトを順に加え、炒める。

  6. 6

    フライパンにゆでたビーフンを加え、塩、こしょう、お好みでハリッサを入れ、調味する。

  7. 7

    器に盛り、お好みで香草とレモンを添える。

    • ビーフンでつくるラグマン作り方7写真

コツ・ポイント

羊肉、クミン、香草を使って香り豊かにすること。じゃがいもは火が通りやすいように細く切ってください。

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ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688
2021/04/28 00:15に公開
★一日一レシピ配信中★\つくれぽ大募集/創業者高村健民が1950年神戸でビーフンの製めんをはじめ、今年で創業72年目を迎えました!ビーフンをはじめ、ライスパスタ、ライスペーパーを用いたレシピをご紹介します♪ビーフンはお米100%のこだわりビーフンをはじめ、めんに味がついてゆでもどし不要の即席タイプ、電子レンジで調理出できる冷凍タイプもありますよ!https://www.kenmin.co.jp/
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このレシピのキーワード

トマト パプリカ ピーマン じゃがいも 羊肉 クミン コリアンダー レモン 玉ねぎ 米

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