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百合根がんもどき
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百合根がんもどき-レシピのメイン写真

百合根がんもどき

なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
芽室町

サクサクの百合根と豆腐、はんぺんのふわふわが美味しいがんもどきです(^^♪
(百笑farm)
このレシピの生い立ち
百合根の調理方法を試してみたら がんもどきの美味しさに感動!冷めても美味しいのでお弁当に入れても良いです♪
百合根は、なまら十勝野の百合根を使用https://namaratokachiyashop.secure.force.com/

サクサクの百合根と豆腐、はんぺんのふわふわが美味しいがんもどきです(^^♪
(百笑farm)
このレシピの生い立ち
百合根の調理方法を試してみたら がんもどきの美味しさに感動!冷めても美味しいのでお弁当に入れても良いです♪
百合根は、なまら十勝野の百合根を使用https://namaratokachiyashop.secure.force.com/

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なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
芽室町

サクサクの百合根と豆腐、はんぺんのふわふわが美味しいがんもどきです(^^♪
(百笑farm)
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百合根は、なまら十勝野の百合根を使用https://namaratokachiyashop.secure.force.com/

サクサクの百合根と豆腐、はんぺんのふわふわが美味しいがんもどきです(^^♪
(百笑farm)
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百合根は、なまら十勝野の百合根を使用https://namaratokachiyashop.secure.force.com/

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材料

2人分
  • 百合根 80gくらい
  • 木綿豆腐 150g
  • はんぺん 60g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • おろし生姜 小さじ1
  • 大葉(千切り) 3枚
  • 桜えび 5g
  • ※サラダ油(揚げる用) 適量
  • 塩(味付け) お好みの塩で
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作り方

  1. 1

    材料を用意
    百合根は1枚1枚剥がし、茶色い部分を包丁で削っておく
    大きい百合根は小さい百合根に合わせて切る

    • 百合根がんもどき作り方1写真
  2. 2

    豆腐は、レンジで5分ほど加熱
    キッチンペーパーなどで水気をしっかり切る

  3. 3

    水気を切った木綿豆腐、はんぺんを
    手で潰す

    • 百合根がんもどき作り方3写真
  4. 4

    潰したら片栗粉、塩、おろし生姜を加えて混ぜる

    • 百合根がんもどき作り方4写真
  5. 5

    千切りにした大葉、桜エビ、百合根を加えて混ぜる

    • 百合根がんもどき作り方5写真
  6. 6

    5を4cmくらいの大きさに丸める

    • 百合根がんもどき作り方6写真
  7. 7

    170℃に熱したサラダ油で両面がキツネ色になるまで揚げる

    • 百合根がんもどき作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けして完成!
    お好みの塩を付けて
    食べてくださいね

    • 百合根がんもどき作り方8写真

コツ・ポイント

豆腐は、しっかり水切りをしてください!
水切りが足りなかったと感じたら
片栗粉を加えてくださいね♪

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なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
2021/03/11 22:00に公開
芽室町
北海道十勝で「美味しい野菜、健康になる野菜を作りたい」との想いで集まった18軒の農家団体の嫁グループです。畑仕事もこなしながら十勝の野菜の食べ方を学び子供たちや野菜が苦手な方にも野菜をもっと好きになってもらいたい♡と日々奮闘中!なまら十勝野を応援して下さるお客様や、母から教わった秘伝の手抜き術(笑)、簡単で時短のレシピ、野菜の活用法など投稿しています!Instagram @namaragohan
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このレシピのキーワード

がんもどき 大葉 片栗粉 サクラエビ はんぺん ゆりね もめん豆腐

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