これ絶対旨いやつ!アスパラの肉巻き♪

りこりこのり @cook_40153514
旬の瑞々しいアスパラを使った、甘辛いタレが食欲をそそる肉巻きです。 普段のおかずにも、お弁当にも緑色がキレイに映えます!
このレシピの生い立ち
春の旬の食材で、お弁当に入れるおかずを考えていて作りました。
作り方
- 1
アスパラは、下1cmを切り落とし、下1/3をピーラーで皮剥きします。
- 2
豚ばら肉3枚を並べ、アスパラに巻きます。
- 3
フライパンにサラダ油を入れ、巻き終わりを下にして、弱~中火で焼いていきます。
- 4
転がしながら全面焼きます。
☆のタレを混ぜておきます。 - 5
キッチンペーパーで余分な油を取ったら、☆のタレを回し入れ、強火で煮たたせて肉巻きと絡めます。
- 6
食べやすく切って盛り付けて完成です!
お弁当にも最高です(о´∀`о)
コツ・ポイント
肉を巻くときは、少しテンションをかけて巻くと、しっかり巻けます。 タレを入れる前には、余分な油を必ず取ってください。
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