トマトのコンソメスープ
はっぴーはっぴーママ @cook_40099310
トマト料理はあまり好きではないのですがお腹いっぱいになるスープはないかなぁと作ったのがトマトコンソメスープです。
このレシピの生い立ち
《2021.3.12》きゃべつがたくさんあったので具沢山スープを作ろうと思いました。食事制限してから半年以上経ちました。脂肪燃焼スープ？何かないと思いトマトスープかなぁっと思い冷蔵庫にある食材を入れてみようと作りました。美味しかったです。
トマトのコンソメスープ
トマト料理はあまり好きではないのですがお腹いっぱいになるスープはないかなぁと作ったのがトマトコンソメスープです。
このレシピの生い立ち
《2021.3.12》きゃべつがたくさんあったので具沢山スープを作ろうと思いました。食事制限してから半年以上経ちました。脂肪燃焼スープ？何かないと思いトマトスープかなぁっと思い冷蔵庫にある食材を入れてみようと作りました。美味しかったです。
作り方
- 1
材料を準備してくださいね✩.*˚
-
- 2
材料を追加しました(お好み)
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- 3
深い鍋にお湯を入れます。
(2L) -
- 4
材料を食べやすい大きさにカットします✩.*˚
-
- 5
具材が煮えました✩.*˚
-
- 6
豆腐をカットします✩.*˚
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- 7
鍋に入れます✩.*˚
-
- 8
具材が煮えたらコンソメキューブを入れます✩.*˚
-
- 9
大豆を入れます✩.*˚
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- 10
こんな感じです✩.*˚
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- 11
カットトマト・ホールトマトを準備します✩.*˚
-
- 12
トマトを入れました✩.*˚
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- 13
じっくりコトコト煮たら出来上がりです✩.*˚
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- 14
器に入れ出来上がり✩.*˚
-
- 15
アレンジスープです✩.*˚
(スパイシーカレー納豆・キムチ・ブロッコリー) -
コツ・ポイント
トマト缶は安くて便利です✩.*˚好きな具を入れてコンソメスープで心も身体もほっこりです。
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