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ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼
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ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼-レシピのメイン写真

ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼

なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
芽室町

ごぼうのシャキシャキ食感と玉ねぎの甘み、牛肉の旨味が絶妙なバランスです。夕食に困った時はぜひ!        小山農場
このレシピの生い立ち
すき焼きにごぼうを入れた時に、ひらめきました!

ごぼうのシャキシャキ食感と玉ねぎの甘み、牛肉の旨味が絶妙なバランスです。夕食に困った時はぜひ!        小山農場
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ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼

なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
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ごぼうのシャキシャキ食感と玉ねぎの甘み、牛肉の旨味が絶妙なバランスです。夕食に困った時はぜひ!        小山農場
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すき焼きにごぼうを入れた時に、ひらめきました!

ごぼうのシャキシャキ食感と玉ねぎの甘み、牛肉の旨味が絶妙なバランスです。夕食に困った時はぜひ!        小山農場
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材料

2〜3人分
  • ごぼう 1/3本(約90g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 生姜 1かけ(約10g)
  • 油 小さじ2
  • 牛肉 250g
  • ★水 200ml
  • ★酒 50ml
  • ★みりん 50ml
  • ★砂糖 大さじ3
  • ★醤油 70ml
  • 紅生姜 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうはきれいに洗う。生姜、玉ねぎは皮を剥いておく。

    • ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼作り方1写真
  2. 2

    生姜は千切り、玉ねぎはくし切り、ごぼうはささがきにして流水でアクを洗い流し、水気をきっておく。

    • ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼作り方2写真
  3. 3

    フライパンに、生姜、油を入れ中火にかける。

    • ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼作り方3写真
  4. 4

    香りがたったら、ごぼうを入れ炒める。

    • ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼作り方4写真
  5. 5

    ごぼうに少し火がとおったら、玉ねぎを入れ、さっと炒める。

    • ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼作り方5写真
  6. 6

    牛肉を入れほぐしたら、すぐに★を入れて強火にする。ぐつぐつしたら弱火(強め)にする。アクが出たら取る。
    15分程煮込む。

    • ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付け、紅生姜をのせて完成!

    • ごぼうと玉ねぎたっぷり牛丼作り方7写真

コツ・ポイント

栄養と風味を損なわない様にごぼうの皮は剥きません。牛肉は脂多めの切り落としがおすすめです。弱火で煮込むことで味が染みて美味しくなります。

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なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
2021/03/10 12:59に公開
芽室町
北海道十勝で「美味しい野菜、健康になる野菜を作りたい」との想いで集まった18軒の農家団体の嫁グループです。畑仕事もこなしながら十勝の野菜の食べ方を学び子供たちや野菜が苦手な方にも野菜をもっと好きになってもらいたい♡と日々奮闘中!なまら十勝野を応援して下さるお客様や、母から教わった秘伝の手抜き術(笑)、簡単で時短のレシピ、野菜の活用法など投稿しています!Instagram @namaragohan
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このレシピのキーワード

牛丼 牛肉 ごぼう 酒 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21703180
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