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タンドリーチキン~甘酒漬~
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タンドリーチキン~甘酒漬~-レシピのメイン写真

タンドリーチキン~甘酒漬~

虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368

ご飯が進む1品です!!
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冷蔵庫開けたらヨーグルトが見当たらず、牛乳と甘酒があったので、代用品として使いました。。。

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冷蔵庫開けたらヨーグルトが見当たらず、牛乳と甘酒があったので、代用品として使いました。。。

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タンドリーチキン~甘酒漬~

虎徹☆彡
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材料

1人分
  1. 鶏もも 200gくらい
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. ~調味料~
  4. S&B料理用カレー(粉末) 大さじ1.5
  5. ケチャップ 小さじ1
  6. 塩 少々
  7. 減塩醤油 小さじ1/2
  8. マジックソルト(スパイス&ハーブ岩塩) 少々
  9. 牛乳 小さじ2
  10. 甘酒 大さじ1.5~2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は、食べやすい大きさに切ります。
    (水分はしっかり拭き取ります)
    玉ねぎも少し太めに切ります。

    • タンドリーチキン~甘酒漬~作り方1写真
  2. 2

    袋に調味料をすべていれ、混ぜ合わせます。

    • タンドリーチキン~甘酒漬~作り方2写真
  3. 3

    調味料の入った袋に鶏肉を加え、よく揉みこみ、1時間以上おく。(玉ねぎは、一緒に漬け込むと、かなり味が濃くなります。)

    • タンドリーチキン~甘酒漬~作り方3写真
  4. 4

    フライパンを温め、油をひきます。
    皮を下にして焼き色を付けます。

    • タンドリーチキン~甘酒漬~作り方4写真
  5. 5

    焼き色が付き裏返したら、蓋をし蒸し焼きにします。

  6. 6

    水分を飛ばします。皿に盛り付けたら出来上がり。
    (我が家はチーズ好きなので、onチーズにします。)

コツ・ポイント

しっかり調味料を混ぜて肉にも見込むことです。

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虎徹☆彡
虎徹☆彡 @cook_40366368
2021/04/06 10:25に公開
皆さん、いいねを付けて頂き、またつくれぽありがとうございますm(_ _)m凄く感謝してます。本当に嬉しいです(≧▽≦)R2.8.1~始めました!呑む、食べる大好き!!
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