牛肉・白菜・エリンギで炒め煮

chikappe @chikappe04
アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁)
ご飯が進みます♡
このレシピの生い立ち
旦那が家にあるもので作ってくれました。男の料理です(*˘︶˘*).。.:*♡
牛肉・白菜・エリンギで炒め煮
アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁)
ご飯が進みます♡
このレシピの生い立ち
旦那が家にあるもので作ってくれました。男の料理です(*˘︶˘*).。.:*♡
作り方
- 1
主な材料です。
- 2
味付けたれの材料は合わせておきます。
- 3
牛肉に下味用の材料と片栗粉を入れて揉み込み、冷蔵庫で休ませます。
- 4
白菜とエリンギは食べやすい大きさに切ります。
- 5
フライパンにサラダ油を大さじ1入れて熱し、エリンギから炒めます。
- 6
油が回ったら、白菜を加えて混ぜます。
- 7
大さじ2程度の水を回し入れ蓋をして、蒸煮にします。白菜もエリンギもしんなりとしたら、一度取り出します。
- 8
フライパンに残りのサラダ油を入れて③の牛肉を炒めます。
- 9
牛肉に8割程度火が通ったら、取り出しておいた白菜とエリンギを戻します。
- 10
②の味付けたれを入れて、全体に行き渡るように混ぜ合わせて沸騰してきたら完成です。
コツ・ポイント
牛肉に片栗粉をまぶすことで、肉が固くならず柔らかく出来上がります(今回使った牛肉は100g129円程度の安いコマ肉です)。生姜パウダーがなければ、すりおろした生姜1かけでもOK。
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