ホウレン草の揚げ玉和え 赤紫芋介 @19681216t 少し甘めのホウレン草のおひたし。このレシピの生い立ちホウレン草が特売！ もっと読む 少し甘めのホウレン草のおひたし。このレシピの生い立ちホウレン草が特売！ もっと読む ホウレン草の揚げ玉和え 赤紫芋介 @19681216t 少し甘めのホウレン草のおひたし。このレシピの生い立ちホウレン草が特売！ もっと読む 少し甘めのホウレン草のおひたし。このレシピの生い立ちホウレン草が特売！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ほうれん草(茹でで水分切る 150～155ｇ ◎揚げ玉 8～10ｇ ◎塩 1ｇ ◎麺つゆ 35ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ホウレン草を半分に切って、ラップに包んで、レンジで加熱をする。水分を手でギュッと絞り、切っておく。(a) 2 ◎を混ぜ合わせておく。(a)を食べやすい長さに切る。 3 混ぜ合わせる。器に盛る。 4 食べる直前に混ぜ合わせて、頂く。 コツ・ポイント 頂く直前に混ぜ合わせる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21711923 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2021/03/28 15:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 簡単メイン！もやし豆腐と豚こまの和風炒め 絹厚揚げ＋ビアソのレンチン仕上げのタパス 鶏の唐揚げ キャベツ１個まるまる完食レシピ 海老とそら豆の豆板醤マヨネーズ和え 簡単まいうー！ささみのガーリック醤油！ 味噌ラーメン☆ラーメンスープ~簡単 シャキシャキ！菊芋のきんぴら 【簡単】❀新玉ねぎのベーコンチーズ焼き❀ 折りたたみキンパ Mongolian Ground Beef Tomatoey/Brothy/Lemony/Herby/Crispy Chicken Thighs Mushroom and Asparagus Chicken Pasta Easy Asian sesame salad dressing Mexican salad パラパラ過ぎて丸く盛れない極チャーハン 「南瓜トースト」 牛玉丼 簡単パンサラダダイエット★カフェトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21711923
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