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春きゃべつのヒートショック
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春きゃべつのヒートショック-レシピのメイン写真

春きゃべつのヒートショック

そう@東京
そう@東京 @cook_40296873

温度計は不使用
50度洗い

このレシピの生い立ち
小物はやったことあるけれど
大物に挑戦してみました。

温泉のあるところでは野菜を漬ける前に、お温泉水で洗うこともあるそうです。

ヒートショックとは
細胞が熱等のストレス条件下にさらされた際の生化学的な効果のことです。

温度計は不使用
50度洗い

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ヒートショックとは
細胞が熱等のストレス条件下にさらされた際の生化学的な効果のことです。

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50度洗い

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温泉のあるところでは野菜を漬ける前に、お温泉水で洗うこともあるそうです。

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温泉のあるところでは野菜を漬ける前に、お温泉水で洗うこともあるそうです。

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材料

  • 春キャベツ 1個
  • 48~50度のお湯 適量
  • 冷たい水 適量
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作り方

  1. 1

    外葉の汚れを水で流します。

  2. 2

    給湯器の設定温度を50度にして洗い桶に水を出します。
    はじめに出てきた冷たい水はとっておきます。

  3. 3

    お湯の温度が安定したら春キャベツをお湯につけます。ヒートショックでパリッとしたら取り出し、冷たい水に入れます。

  4. 4

    軽く水気を切って出来上がり。

  5. 5

    ヒートショック前

    外側の葉がしなびています。

    • 春きゃべつのヒートショック作り方5写真
  6. 6

    ヒートショック後

    外側の葉が復活しました。

    • 春きゃべつのヒートショック作り方6写真
  7. 7

    しおれたほうれん草が復活!

    ほうれん草のヒートショック
    ID : 21704010

    • 春きゃべつのヒートショック作り方7写真
  8. 8

    • 春きゃべつのヒートショック作り方8写真
  9. 9

    • 春きゃべつのヒートショック作り方9写真
  10. 10

    • 春きゃべつのヒートショック作り方10写真

コツ・ポイント

大きな洗い桶を使いました。
残りのお湯は掃除などに使います。

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そう@東京
そう@東京 @cook_40296873
2021/03/21 10:34に公開

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キャベツ

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