玉子たっぷり炒飯と豚骨野菜スープ

玉子たっぷりの本格炒飯と青梗菜入りの豚骨スープで夕飯を美味しく召し上がれ!
このレシピの生い立ち
陳健一さんがYoutubeに上げているご家庭でも本格中華の炒飯の作り方動画を見て、自分なりに食事を組み立ててみました。
豚骨スープの作り方
レシピID :21713648
玉子たっぷり炒飯と豚骨野菜スープ
玉子たっぷりの本格炒飯と青梗菜入りの豚骨スープで夕飯を美味しく召し上がれ!
このレシピの生い立ち
陳健一さんがYoutubeに上げているご家庭でも本格中華の炒飯の作り方動画を見て、自分なりに食事を組み立ててみました。
豚骨スープの作り方
レシピID :21713648
作り方
- 1
炒飯の材料、生卵、白ネギ、叉焼を揃える。白ネギと叉焼はみじん切りにする。
- 2
中華鍋にサラダ油(出来ればラード油がよい)をひき、中火で熱して、まんべんなく回して、余分な油を除く。
- 3
叉焼と白ネギを中華鍋で炒める。
- 4
やや硬めに炊いたご飯を入れ、お玉の底で、だまを押しつぶしながら、油とからませ炒める。
- 5
ラーメンの豚骨スープからスープと豚耳や背骨肉をとりあえげ、水を足して全体で300mlにする。焼きアゴ粉末を入れる。
- 6
ご飯がほぐれたら豚骨スープを少量入れ、炒めて、溶き卵を投入して、全体に絡めていく、絡まったら塩コショウをまぶす。
- 7
ご飯から水気が飛びパラパラになったらお皿に盛る。
- 8
根本と芯を切りとった青梗菜をスープで煮込み柔らかくなったら、椀に注ぐ。
- 9
豚骨スープの作り方は別途上げるレシピに載せます。
無い場合は、中華スープの素で良いです。 - 10
使用した炒飯は簡易叉焼として、別途レシピ化します。無い場合はソーセージでもよいです。
コツ・ポイント
中華鍋にひく油は、油が鍋の中で薄く流れる程度に残してください。そうしないと具を炒めるときに焦げ付きます。テフロン加工鍋ならもっと少なくてよいです。
塩コショウは、やや多いかなくらい入れないと超薄味になってしまうので、注意が必要です。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ











