鯖と新玉葱の炊き込みご飯
黒猫食堂 @cook_40050806
うな重の代わりにもいいかもしれない‼︎ 生姜、山椒、鯖、炊飯器から… 美味しい確定な匂いがする♡
このレシピの生い立ち
2021.3.17 大久保 愛さんのレシピ「食薬ごはん便利帖」(P128)を参考に玉葱を新玉葱に変更
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- 1
米を研ぎ(★)を合わせる
- 2
(☆)を乗せて普通に炊く
- 3
炊き上がったらアマニオイルをかけ、山椒と小口葱をトッピング
コツ・ポイント
鯖には目の疲れに効くオメガ3脂肪酸が豊富に含まれています
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レシピ作者
【お腹空いたを美味しいものに変えて笑顔に繋げる】♫2012.4.15〜/料理歴25年と25秒(2000年〜)/オリジナルの創作料理/お菓子/フィンランド料理/カクテル/時々教わったもの/他♫発信専門/生きる為の毎日の地味で楽しい作業/家庭料理は横社会/SNSとしての利用及びモンスターのお守りはしません/個人情報非公開/2000レシピを目指す自分用メモ/毎日のメニューの参考にどうぞ :)♫conversion&connect / I make Smile,Happy and New ideas!!! =) Don't forget the important spices! ;) (all original)
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