和洋折衷☆混ぜご飯

hexenapfel
hexenapfel @cook_40425984

具合悪くて食べれないけど、辛味で食欲増進!
タンパク質、ミネラルもとって
モリモリ食べて元気になる!
このレシピの生い立ち
辛いご飯食べたかったの

和洋折衷☆混ぜご飯

具合悪くて食べれないけど、辛味で食欲増進!
タンパク質、ミネラルもとって
モリモリ食べて元気になる!
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材料

  1. 白米 1膳
  2. 玉ねぎ 1/6個
  3. ハム 1枚
  4. たまご 1個
  5. 塩昆布 大さじ1
  6. パルメザンチーズ 大さじ2
  7. ごま 大さじ1
  8. 豆板醤 小さじ1/2
  9. 甜麺醤 小さじ1/2
  10. 小さじ1/2
  11. 青ネギ 適宜

作り方

  1. 1

    たまごを茹で始める

  2. 2

    玉ねぎとハムを大きめのみじん切りにする

  3. 3

    フライパンを温め、ごま油で玉ねぎとハムを炒め、火が通ったら豆板醤と甜麺醤を加えて、焦がさないように炒める

  4. 4

    茹で上がったたまごを刻む

  5. 5

    暖かい白米をボウルに入れ、全ての材料を入れて混ぜる

コツ・ポイント

調味料は加減してね
辛さもしょっぱさも使うものによって違うから
豆板醤と甜麺醤は強火で炒めると、すぐに焦げちゃうよ
香りを出すにはゆっくり炒めてね
チーズも塩昆布も加減はお好み〜

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