腸活に♪♪めかぶ納豆梅やっこ
Umiぽん♡ @cook_40143290
梅干しで疲労回復、めかぶ納豆で腸活♪の躰に良すぎるおつまみです!(^^)!
このレシピの生い立ち
めかぶ納豆キムチやっこのバージョン違いです♪
腸活に♪♪めかぶ納豆梅やっこ
梅干しで疲労回復、めかぶ納豆で腸活♪の躰に良すぎるおつまみです!(^^)!
このレシピの生い立ち
めかぶ納豆キムチやっこのバージョン違いです♪
作り方
- 1
納豆に市販のタレを入れ(カラシは入れない)混ぜておく
- 2
梅干しを種から取り、包丁でたたく
- 3
1、2、めかぶを和える
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- 4
今回は厚揚げを使用！トースターで焼く。お豆腐の場合は水切りしておく
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- 5
今回は子ネギがあったので小口切りにする(無くてもよい)
-
- 6
厚揚げ(豆腐)の上に3、5を乗せる。
お好みでおろし生姜をかけて頂きます♪♪ -
コツ・ポイント
梅干しで疲労回復効果に、めかぶ納豆の腸活♪♪
躰に良すぎるおつまみです！
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