☆わっぱ弁当生活145 sayachin☆ @cook_40296606 トースターで作るちくわ磯辺揚げと、2食ご飯弁当です。このレシピの生い立ち特になし。 もっと読む トースターで作るちくわ磯辺揚げと、2食ご飯弁当です。このレシピの生い立ち特になし。 もっと読む ☆わっぱ弁当生活145 sayachin☆ @cook_40296606 トースターで作るちくわ磯辺揚げと、2食ご飯弁当です。このレシピの生い立ち特になし。 もっと読む トースターで作るちくわ磯辺揚げと、2食ご飯弁当です。このレシピの生い立ち特になし。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ちくわ 2本 ●マヨネーズ 大さじ1 ●粉チーズ 大さじ1/2 ●青海苔 大さじ1 鮭フレーク (市販) 卵 1個 砂糖 小さじ1 ごま塩 少々 スナックえんどう 4本 大葉 1枚 ミニトマト 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●磯辺揚げちくわは斜め半分に切る。マヨネーズ、粉チーズ、青海苔を混ぜ合わせる。調味料をちくわ全体に絡める。 2 ちくわをアルミホイルにのせ、トースターで表面がカリッとするまで焼く(約7～8分)。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21729019 コピーしました！ sayachin☆ @cook_40296606 2021/03/29 22:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日のお弁当。備忘録。簡単、時短、飽きないこと♥️前夜の残りや、作り置きおかずがメインです。お肉と韓国料理が大好きです。『いいね』ありがとうございます。お弁当作りを休む日もありますが、『いいね』を頂けると大変励みになります♥️(※曲げわっぱ470ml、ミニ重箱500mlを愛用中)夏からお弁当作りを休止してますが…落ち着いたら再開したいと思ってます♥️ もっと読む このレシピのキーワード 鮭 大葉 ミニトマト スナップエンドウ 卵 ちくわ 似たレシピ その他のレシピ デパ地下風♡冷やし中華のお弁当 カロリー爆弾と言えばこれ！！ カロリーやばいやろ！！ 鯖の水煮缶でサバタルタル☆ たたき胡瓜 Ver.3 白身魚のムニエル【レモンバターソース】 簡単☆10分以下☆青梗菜としめじの卵炒め 生おから100%✨おからパン✨ フライパンでキャベツたっぷりホットサンド 最強の組み合わせ☆悪魔のおにぎり Cornbread Breakfast Sausage~Pancake Muffins Green Iceberg Cucumber Salad with Avocado l Vegan Salad l Easy & Healthy Salad Recipes Old Fashion Beef Stew Easy Dumpling Gyoza 八重桜で桜湯 高血圧対策 アボカド（キムチ）チーズ焼き ご飯に鮭フレークと大葉と白ゴマon！ 筍ごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21729019
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