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余ったおからの煮物で和風オムレツ風
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余ったおからの煮物で和風オムレツ風-レシピのメイン写真

余ったおからの煮物で和風オムレツ風

シ少織
シ少織 @cook_40155284
紀州

レンジでチンだから簡単であっとゆう間に出来ちゃいます♪
朝食やお弁当の1品におすすめ♡
このレシピの生い立ち
おから煮物、五目豆、ひじき煮物、白和え、お浸し、など、基本的に中途半端に余ったら卵と混ぜてレンジでチンだったり、フライパンでだし巻きなどにして頂いてます♡

レンジでチンだから簡単であっとゆう間に出来ちゃいます♪
朝食やお弁当の1品におすすめ♡
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おから煮物、五目豆、ひじき煮物、白和え、お浸し、など、基本的に中途半端に余ったら卵と混ぜてレンジでチンだったり、フライパンでだし巻きなどにして頂いてます♡

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余ったおからの煮物で和風オムレツ風

シ少織
シ少織 @cook_40155284
紀州

レンジでチンだから簡単であっとゆう間に出来ちゃいます♪
朝食やお弁当の1品におすすめ♡
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おから煮物、五目豆、ひじき煮物、白和え、お浸し、など、基本的に中途半端に余ったら卵と混ぜてレンジでチンだったり、フライパンでだし巻きなどにして頂いてます♡

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材料

  • 余ったおから煮物 お玉約1杯分
  • 卵 1個
  • 刻みネギ お好みで
  • 醤油 適量
  • 卵
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作り方

  1. 1

    耐熱容器におからと卵割り入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    ふんわりラップをして、レンジで600Wで3~4分程チン!
    様子を見て、固まるまでチン!で完成♡

  3. 3

    味が薄いなら、醤油を少し足して、味の調整をしてね。

コツ・ポイント

レンジの加減はお好みで♡

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シ少織
シ少織 @cook_40155284
2021/03/26 01:45に公開
紀州
海山川に囲まれた和歌山県在住❀梅、蜜柑、味噌、魚!美味しいものイッパイ✧食べる事が大好き❢❢二人の可愛いワガママ娘と愛犬の為、フルタイム働くママ奮闘㊥❢❢美味しくって簡単なズボラなお料理最高❢❢凝った料理は苦手でマダマダ未熟者…泣
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このレシピのキーワード

煮物 オムレツ おから 卵

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