豚バラとブロッコリーのオイマヨ炒め

にこふら
にこふら @cook_40435477

革命的な美味しさです(*^o^*)

※写真は一人前です
このレシピの生い立ち
豚バラ×マヨネーズ×ブロッコリー絶対合う!
オイスターでコクをプラスしたら絶対美味しいと思い作りました!

豚バラとブロッコリーのオイマヨ炒め

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オイスターでコクをプラスしたら絶対美味しいと思い作りました!

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材料

  1. 豚バラ 100〜150g
  2. ブロッコリー 1房
  3. 塩(ブロッコリー用) 少々
  4. 塩こしょう(豚バラ味付け用) 少々
  5. にんにくチューブ 2cm〜
  6. ●オイスターソース 大さじ1
  7. ●砂糖 小さじ1
  8. ●マヨネーズ 大さじ2
  9. ●しょうゆ 小さじ1
  10. 粗挽きこしょう 適宜

作り方

  1. 1

    ●のオイスターソース・マヨネーズ・しょうゆ・砂糖を合わせておく

  2. 2

    豚バラ・ブロッコリーを食べやすい大きさに切る(ブロッコリーは水気がついたままで大丈夫です^^)

  3. 3

    ブロッコリーを耐熱皿に入れて軽く塩を振る。レンジで600w3分ほど加熱する

  4. 4

    加熱したブロッコリーを軽く水洗いする(塩気を落とす+色止めのため)

  5. 5

    油はしかず、豚バラに塩こしょうを少々ふり、炒める

  6. 6

    豚バラに火が通ればブロッコリーを入れ、合わせておいたソースを絡める

  7. 7

    お皿に盛ったら、粗挽きこしょうをかけて出来上がりです♪

コツ・ポイント

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