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離乳食7~8か月頃から ツナ入りパンがゆ
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離乳食7~8か月頃から ツナ入りパンがゆ-レシピのメイン写真

離乳食7~8か月頃から ツナ入りパンがゆ

新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440

主食のパンと主菜のツナが一緒に取れる一品です。
このレシピの生い立ち
お弁当や朝ごはんにツナサンドを作った時の残りを子どもの離乳食用にアレンジしました。
白身魚やしらすが食べ慣れたら、この時期は赤身の魚(鮭、まぐろ、カツオ)へと食材を進めていきましょう。

主食のパンと主菜のツナが一緒に取れる一品です。
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白身魚やしらすが食べ慣れたら、この時期は赤身の魚(鮭、まぐろ、カツオ)へと食材を進めていきましょう。

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離乳食7~8か月頃から ツナ入りパンがゆ

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主食のパンと主菜のツナが一緒に取れる一品です。
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白身魚やしらすが食べ慣れたら、この時期は赤身の魚(鮭、まぐろ、カツオ)へと食材を進めていきましょう。

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材料

1人分
  • 食パン(8枚切り) 1/2枚
  • ツナ缶(ノンオイル) 15g
  • 粉ミルク(お湯で溶いたもの) 大さじ5
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作り方

  1. 1

    食パンは耳を落とし、ちぎる。

    • 離乳食7~8か月頃から ツナ入りパンがゆ作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶は汁気をきり、熱湯をかけて水切りし、すりつぶす。

  3. 3

    鍋にお湯で溶いた粉ミルクと①②のパン、ツナを入れる。ツナの塊りをスプーンの背でつぶしながら煮る。

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新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440
2021/05/25 23:28に公開
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp
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このレシピのキーワード

パン粥 ツナ 粉ミルク 食パン

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