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【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪
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【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪-レシピのメイン写真

【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪

にゃんたろう薬膳
にゃんたろう薬膳 @cook_40296778

無農薬の甘夏をいただきました。皮を捨てるのもったいないのでピールにしました

このレシピの生い立ち
他の柑橘類でも、同じようにできます

パン、パウンドケーキなどに混ぜても
おいしいです♪

無農薬の甘夏をいただきました。皮を捨てるのもったいないのでピールにしました

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パン、パウンドケーキなどに混ぜても
おいしいです♪

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【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪

にゃんたろう薬膳
にゃんたろう薬膳 @cook_40296778

無農薬の甘夏をいただきました。皮を捨てるのもったいないのでピールにしました

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他の柑橘類でも、同じようにできます

パン、パウンドケーキなどに混ぜても
おいしいです♪

無農薬の甘夏をいただきました。皮を捨てるのもったいないのでピールにしました

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パン、パウンドケーキなどに混ぜても
おいしいです♪

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材料

  1. 甘夏(他の柑橘類でもOK) 適量
  2. てんさい糖(砂糖) 皮の70%
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作り方

  1. 1

    皮を洗い、切る(切っている間、水に浸す)

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方1写真
  2. 2

    皮をゆでこぼす(3回) 1回の茹で時間は10分くらい

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方2写真
  3. 3

    半日~1日水に浸しておく(時々、水を変えて下さい)

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方3写真
  4. 4

    水を切り、皮の重さを量る

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方4写真
  5. 5

    鍋に皮、てんさい糖を入れる

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  6. 6

    かぶるくらいの水を入れる

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方6写真
  7. 7

    火にかけ、煮つめる

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方7写真
  8. 8

    オーブン100℃20-30分乾かす(または冷蔵庫に入れて1日~)

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方8写真
  9. 9

    てんさい糖を、まぶして出来上がり

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方9写真
  10. 10

    そのまま食べたり、
    チョコをつけたり、
    パウンドケーキなどお菓子に入れるとおいしいです!

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方10写真
  11. 11

    作り方を動画にしてます
    https://youtu.be/0mzP6bhmwtg

    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方11写真
  12. 12

    甘夏ジャムも一緒にどうぞ!

    てんさい糖で作る、甘夏マーマレードジャム
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    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方12写真
  13. 13

    みかんの皮がおいしく大変身♪みかんピール
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    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方13写真
  14. 14

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    • 【甘夏ピール】甘夏の皮がおいしく大変身♪作り方14写真

コツ・ポイント

苦みをとる、下処理をしっかりやらないと
苦いピールになります

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にゃんたろう薬膳
にゃんたろう薬膳 @cook_40296778
2021/03/28 06:22に公開
簡単にでき、体にやさしい薬膳おやつ、手作り食品を作っています●YouTubeはコチラ ➡ https://bit.ly/3lHDzOb★ピヨの漢方 https://kampo.biz/YouTube ➡ http://ur0.link/vgtH
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