かぶの葉の明太子炒め【ご飯のお供】

きりみてゃん
きりみてゃん @cook_40297064

かぶ料理で余ったかぶの葉を美味しく活用★
高菜明太風でご飯のお供に最高です♪♪大根の葉でも代用可能なのでお試しください。

このレシピの生い立ち
かぶのポタージュを作って余ったかぶの葉を活用したくて、高菜明太風のものを作ってみました☆

かぶの葉の明太子炒め【ご飯のお供】

かぶ料理で余ったかぶの葉を美味しく活用★
高菜明太風でご飯のお供に最高です♪♪大根の葉でも代用可能なのでお試しください。

このレシピの生い立ち
かぶのポタージュを作って余ったかぶの葉を活用したくて、高菜明太風のものを作ってみました☆

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材料

4人分
  1. かぶの葉 かぶ3個分
  2. 明太子 1本
  3. ごま 大さじ1
  4. 小さじ1/2
  5. 大さじ1
  6. 大さじ3
  7. 鰹節 ひとつかみ
  8. しょうゆ 小さじ2
  9. みりん 小さじ1/2
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    かぶの葉は洗って水気をきり、5mm幅でカットします。

  2. 2

    明太子は皮から中身を取りだします。
    ※包丁で切り込みを入れて、包丁の背で少しずつこそぎ出す。

  3. 3

    中火で熱したフライパンにごま油を入れ、塩小さじ1/2を加えて炒めます。しんなりしてきたら酒と水を加えて2-3分煮ます。

  4. 4

    明太子・鰹節・しょうゆ・みりん・砂糖を加えて、汁気が無くなるまで炒めます。

  5. 5

    汁気が無くなったら、火を止め白ごまと香り用にごま油を少し振りかけ、全体をひと混ぜします。

  6. 6

    器に盛り付けたら完成です♪♪
    温かいままでも冷めても美味しいです。ご飯と一緒にお召し上がりください。

  7. 7

    かぶの根を使うレシピはこちらから★
    レシピID:21727721

コツ・ポイント

明太子の代わりにじゃこでも美味しいです。
しっかりと汁気が無くなるまで炒めてください。

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きりみてゃん
きりみてゃん @cook_40297064
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