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嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子
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嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子-レシピのメイン写真

嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子

管理栄養士あっこ
管理栄養士あっこ @cook_40296507

飲み込みの機能が低下した方も美味しく食べることができる焼き立て餃子です♪

このレシピの生い立ち
飲み込みの機能が低下した方でも、餃子の香りと出来立ての温かさを楽しんで頂きたく考案しました♪(エネルギー160kcal、たんぱく質6.5g、脂質7.5g、炭水化物14.7g)
※提供する際は、専門家の意見を取り入れ、検討してください。

飲み込みの機能が低下した方も美味しく食べることができる焼き立て餃子です♪

このレシピの生い立ち
飲み込みの機能が低下した方でも、餃子の香りと出来立ての温かさを楽しんで頂きたく考案しました♪(エネルギー160kcal、たんぱく質6.5g、脂質7.5g、炭水化物14.7g)
※提供する際は、専門家の意見を取り入れ、検討してください。

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嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子

管理栄養士あっこ
管理栄養士あっこ @cook_40296507

飲み込みの機能が低下した方も美味しく食べることができる焼き立て餃子です♪

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飲み込みの機能が低下した方でも、餃子の香りと出来立ての温かさを楽しんで頂きたく考案しました♪(エネルギー160kcal、たんぱく質6.5g、脂質7.5g、炭水化物14.7g)
※提供する際は、専門家の意見を取り入れ、検討してください。

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材料

1人分(3個)
  • ★豚肉 15g
  • ★キャベツ 8g
  • ★ネギ 5g
  • ★食塩 0.2g
  • ★おろししょうが 1g
  • ★おろしにんにく 1g
  • ★中華味 3g
  • ★水 300ml
  • ★ごま油 1g
  • ★ソフティア 重量による
  • ☆米粉 15g
  • ☆卵白 25g
  • ☆プチドリップ 1g
  • ☆食塩 0.05g
  • ☆水 30ml
  • ○米粉 1g
  • ○水 30ml
  • ○ごま油 6g
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作り方

  1. 1

    【★餃子の具のムース】★の食塩~水の調味料を鍋に入れ、沸騰させ豚肉・キャベツ・ネギを加熱。火が通ったらごま油を加える。

  2. 2

    具材と少量のスープ合わせミキサーにかける。(スープはなるべく少ない量で使用。少量調理の場合はハンディブレンダーを使用。)

  3. 3

    重量に対して1%のソフティアを加える。(熱いうちにミキサーにまわす)容器に流して冷やし固める。

    • 嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子作り方3写真
  4. 4

    余ったスープは、とろとろ卵スープ(ID:21714071)に使用。

    • 嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子作り方4写真
  5. 5

    【☆餃子の皮を作る】
    卵は卵黄と卵白に分ける。卵白は皮、卵黄はとろとろ卵スープに使用する。

  6. 6

    卵白、プチドリップ、食塩を合わせ、ハンドミキサーで泡立てメレンゲを作る。(ツノが倒れるくらい)

    • 嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子作り方6写真
  7. 7

    米粉、水を合わせて切り混ぜる。(泡がつぶれないように)

    • 嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子作り方7写真
  8. 8

    スチコンなら穴あきバット、蒸し機なら穴の上にクッキングペーパーをしき、油を塗る。7の生地を薄く丸く流す。

    • 嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子作り方8写真
  9. 9

    スチコンの場合はバットの上に蓋、蒸し機は蓋をして加熱する。(スチコン:スチーム100度8分、蒸し機中火5~8分)

  10. 10

    加熱が終了したら、取り出し、ヘラを使用してはがし丸型に抜く。3の具のムースを小さくカットして、皮の上にのせて包む。

    • 嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子作り方10写真
  11. 11

    【○羽用の水】
    ○の材料を合わせ、混ぜておく。焼くときに餃子の羽にする。※さらにトレハロース0.5%加えると良い。

  12. 12

    【10の餃子を焼く】
    フライパン(テフロン加工)を熱し(ガス火中火、IH180度くらい)、餃子を置く。

  13. 13

    きつね色に焦げ目がついたら裏返す。裏返した面にも焦げ目がついてきたら、11の羽用の水を少量、餃子の隙間に流す。

    • 嚥下食★サクッととろける焼きたて餃子作り方13写真
  14. 14

    水分が飛んで、薄い白っぽい羽ができたら上にごま油をかける。茶色い羽ができたら、盛り付けし、醤油をつけて食べる。

コツ・ポイント

①皮を蒸すときは、ほどよく薄く流します。厚いと包みにくく、薄すぎると切れてしまいます。
②焼くときは温度が高すぎたり、羽用の水が多すぎると溶けてしまいます。

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管理栄養士あっこ
管理栄養士あっこ @cook_40296507
2021/04/03 14:16に公開
【高齢者福祉施設向けやわらかメニュー】咀嚼や飲み込みの力が低下しても、おいしく食べられるメニューを紹介していきます♪
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このレシピのキーワード

餃子 ねぎ 米粉 豚肉 キャベツ 卵白

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