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人気検索TOP10!鶏胸肉で簡単鳥チリ

chimaki❤️
chimaki❤️ @cook_40135729

市販のスイートチリソースで味付け。
鶏胸肉も揚げ焼きで簡単で美味しい
ご飯のすすむレシピです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていた鶏胸肉とチリソースをつかいきり!

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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • ブロッコリー 1/3株
  • 片栗粉 大さじ1
  • スイートチリソース 大さじ3
  • 油 大さじ3
  • 中華味 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一口サイズに薄切りにしておきます。塩胡椒をして片栗粉をまぶします。

  2. 2

    フライパンに油をひき、鶏胸肉を揚げ焼きにして、鶏胸肉に火が通ったら茹でたブロッコリーをいれます。

  3. 3

    中華味、スイートチリソースを入れ全体に混ぜて味つけて仕上げます。

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chimaki❤️
chimaki❤️ @cook_40135729
2021/05/05 11:24に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 ブロッコリー 鶏胸肉

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