糸こんにゃくは食べやすい長さに切り赤・緑ピーマン　ちくわも縦に切って細切りにする

ごま油で糸こんにゃくを炒め　赤・緑ピーマン　ちくわを加え炒める

焼肉のたれ　コチュジャンを加え全体を絡ませ白ごまをふる