自分用プロテインオートミールクッキー
aru° @cook_40433011
さくさくな食感がお腹を満たし、甘すぎない素朴な優しい味
自己流にアレンジし放題✿
このレシピの生い立ち
覚書なので似たレシピがあるかも知れませんが、自分用にとレシピに残しておきました~
自分用プロテインオートミールクッキー
さくさくな食感がお腹を満たし、甘すぎない素朴な優しい味
自己流にアレンジし放題✿
このレシピの生い立ち
覚書なので似たレシピがあるかも知れませんが、自分用にとレシピに残しておきました~
アプリでひらく作り方
- 1
オートミールとナッツ類を一緒にミキサーなどで粉砕する。
- 2
オーブンを170℃で予熱しておく。
- 3
全ての材料をジップロック又はボウル入れて、混ぜ合わせる。
卵は先に混ぜても混ぜなくてなくても良き。
- 4
適当に形を整えてから、オーブンで170℃で15〜20分間焼く。
- 5
熱をさましてサクサク満足クッキーの完成〜
- 6
＊味付きフレーバーのプロテインの場合は＋10g(計30g)にして、ココアなどの味付けはなしで作る〜
コツ・ポイント
オイルは何を使用しても大丈夫だと思うけど、ケチらずしっかり分量を守ったほうがさくさく
甘味料はお好みで足す
はちみつだとおそらくしっとり食感。それはそれで良き。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21745695
