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お弁当にも！ツナ缶だけでおぼろ
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お弁当にも！ツナ缶だけでおぼろ-レシピのメイン写真

お弁当にも！ツナ缶だけでおぼろ

chocoベーグル
chocoベーグル @cook_40437188

白いご飯にも酢めしにもあいます！常備してお弁当にも！
このレシピの生い立ち
小さい頃実家で手作りお寿司がでると必ずおぼろのお寿司がありました。

白いご飯にも酢めしにもあいます！常備してお弁当にも！
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小さい頃実家で手作りお寿司がでると必ずおぼろのお寿司がありました。

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お弁当にも！ツナ缶だけでおぼろ

chocoベーグル
chocoベーグル @cook_40437188

白いご飯にも酢めしにもあいます！常備してお弁当にも！
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小さい頃実家で手作りお寿司がでると必ずおぼろのお寿司がありました。

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材料

作りやすい分量
  • オイルツナ缶 3缶
  • 卵 1個
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ツナ缶は蓋を押しこんで少しだけ油をきる。

  2. 2

    火のついてない鍋に材料をすべて入れ、よくかきまぜてから火をつける。
    中火でかき混ぜ続ける。水分がとんだら出来上がり！

コツ・ポイント

そぼろをつくるときのようにかき混ぜ続けるのがポイント！オイル入りのツナを使うことでジューシーなそぼろになります。

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chocoベーグル
chocoベーグル @cook_40437188
2021/04/09 08:56に公開
お菓子とコーヒー大好き!!
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ツナ 卵

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