野菜サラダ♪簡単浅漬け風

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ビタミンK・カリウム・葉酸を含むセロリ♪イライラが気になっていませんか?酢で体の働きを調整♪愛知県豊田市の漢方薬局
このレシピの生い立ち
きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
作り方
- 1
材料をそろえる。ミニトマトは洗ってヘタを取る。
- 2
ピーマン、パプリカは1cm幅の細切りにする
- 3
人参・きゅうりは縦半分に切り薄切り、セロリは斜めに薄切りにする。
- 4
キャベツは2cm
角に切る - 5
ジップロックに酢、
塩、てんさい糖を入れて混ぜる - 6
人参、セロリ、キャベツを入れて
- 7
パプリカ、きゅうり、ミニトマトを入れて
- 8
30分~3時間くらい置く
- 9
出来上がり!
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