簡単 低カロリー*ヨーグルトチーズケーキ
Madam☆ @cook_40357151
パックのまま混ぜて冷やすだけ!簡単に作れて低カロリーなのでダイエットにも!お子様と一緒に楽しく作ることもできます。
このレシピの生い立ち
友人に教えてもらったレシピをメモとして
簡単 低カロリー*ヨーグルトチーズケーキ
パックのまま混ぜて冷やすだけ!簡単に作れて低カロリーなのでダイエットにも!お子様と一緒に楽しく作ることもできます。
このレシピの生い立ち
友人に教えてもらったレシピをメモとして
作り方
- 1
ヨーグルトにラカントを加えよく混ぜる(今回はラカントがなかったのでてんさいオリゴ糖を40g)
- 2
常温に戻したクリームチーズをよく混ぜ、途中で①のヨーグルトを少し加え馴染ませる
- 3
②で混ぜたクリームチーズを①に入れて全体をよく馴染ませる
- 4
水50ccを断熱容器にいれ、600wのレンジで40秒温めゼラチンを合わせて溶かす
- 5
溶かしたゼラチンを①のヨーグルトに入れて全体をよく混ぜ合わせる
- 6
容器に蓋をして冷蔵庫で約3時間冷やしたら出来上がり
- 7
食べる前にヨーグルトパックを一瞬お湯には浸して逆さにするとパカッとスムーズにはずれるよ
- 8
最後にお好きなジャムを添えて(画像はカロリーハーフの苺ジャムです)
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