パクパク★ヘルシーきのこの和風和え

Name: パクパク★ヘルシーきのこの和風和え
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 霜降り平茸 1パック; えのき 1袋; お好きな削り節 一つかみ; 和風ドレッシング 適量; 七味 適量

あきちゅん♡ @cook_40129210

後一品が欲しい！というときは迷わず◎
レンジでできるので子育て世代さんや
暑い時期にもお勧め★
このレシピの生い立ち
さっぱり系でお箸が進むものが食べたくて◎

パクパク★ヘルシーきのこの和風和え

あきちゅん♡ @cook_40129210

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材料

2人分

霜降り平茸 1パック
えのき 1袋
お好きな削り節一つかみ
和風ドレッシング適量
七味適量

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作り方

1

霜降り平茸、えのきの石づきを取り、ほぐす。その後、耐熱容器に入れて500wレンジで5分、しんなりするまで加熱する。
2

お好きな削り節、和風ドレッシング、七味をかけて和えれば完成。

コツ・ポイント

ノンオイルやおろしそドレッシングがお勧め★

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つくれぽ

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あきちゅん♡ @cook_40129210

2021/04/09 03:09に公開

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このレシピのキーワード

えのきひらたけ

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