鶏肉とピーマンのピーカン炒め
ゴールデンピーカン @goldenpecan
ジューシーなお肉とナッツの相性がGood！
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ナッツの中でも脂質が多めのピーカンナッツですが、体に良い脂質の「不飽和脂肪酸」をたくさん含んでいます。
鶏肉とピーマンのピーカン炒め
ジューシーなお肉とナッツの相性がGood！
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ナッツの中でも脂質が多めのピーカンナッツですが、体に良い脂質の「不飽和脂肪酸」をたくさん含んでいます。
作り方
- 1
ピーマンは乱切りにする
-
- 2
鶏もも肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす
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- 3
フライパンにサラダ油をひき、鶏肉を入れて中火で炒める
-
- 4
鶏肉に焼き色がついたらピーマンを加える
-
- 5
鶏肉に火が通ったら、ピーカンナッツを加える
-
- 6
☆を加え、全体的に混ぜ合わせる
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コツ・ポイント
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋3つ分です。
今回お肉は大きめで作りました☆
お好みのお野菜でお試しください！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21749989
