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伸びたコシアブラのスクランブルエッグです
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伸びたコシアブラのスクランブルエッグです-レシピのメイン写真

伸びたコシアブラのスクランブルエッグです

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

コシアブラは芳香が素晴らしい山菜ですが、天候により、速く成長し、茶色の葉柄が伸びます。この伸びた葉柄を調理して美味しく。
このレシピの生い立ち
茶色に伸びた葉柄も美味しいのでこうして食べてます(^^)

コシアブラは芳香が素晴らしい山菜ですが、天候により、速く成長し、茶色の葉柄が伸びます。この伸びた葉柄を調理して美味しく。
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茶色に伸びた葉柄も美味しいのでこうして食べてます(^^)

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伸びたコシアブラのスクランブルエッグです

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

コシアブラは芳香が素晴らしい山菜ですが、天候により、速く成長し、茶色の葉柄が伸びます。この伸びた葉柄を調理して美味しく。
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茶色に伸びた葉柄も美味しいのでこうして食べてます(^^)

コシアブラは芳香が素晴らしい山菜ですが、天候により、速く成長し、茶色の葉柄が伸びます。この伸びた葉柄を調理して美味しく。
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材料

3人分
  • 伸びたコシアブラの芽 50g
  • 玉子 5個
  • 塩 小匙1杯
  • オリーブオイル 中匙1杯
  • 追いがつおつゆ2倍 大匙2杯
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作り方

  1. 1

    伸びたコシアブラです

    • 伸びたコシアブラのスクランブルエッグです作り方1写真
  2. 2

    下半分を使います。なお、上半分はお吸い物やオニギリに使います。

    • 伸びたコシアブラのスクランブルエッグです作り方2写真
  3. 3

    下半分を細かく切ります。このうち、50gを使い、残りは納豆に使います

    • 伸びたコシアブラのスクランブルエッグです作り方3写真
  4. 4

    ボウルなどに卵を割り入れ、刻んだコシアブラと塩を入れてさっくりと混ぜます

    • 伸びたコシアブラのスクランブルエッグです作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオイルを敷き撹拌した玉子を入れ、中火で加熱します

    • 伸びたコシアブラのスクランブルエッグです作り方5写真
  6. 6

    箸でよく混ぜながら加熱して、わずかとろみが残る程度で火を止め、追いガツオつゆを混ぜて完成です

    • 伸びたコシアブラのスクランブルエッグです作り方6写真
  7. 7

    美味しくできました

    • 伸びたコシアブラのスクランブルエッグです作り方7写真

コツ・ポイント

伸びたコシアブラは捨てる人も多いかもしれないですね。でも素晴らしい芳香がありますから、できるだけ利用しましょう。加熱し過ぎないのが良い香りを残すコツでしょう。

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福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
2021/04/07 14:24に公開
定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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卵 こしあぶら

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