バターチキンアスパラガス♪♪
アンダーグレーズ @cook_40048912
アスパラガス。。。
好きです♪♪
このレシピの生い立ち
アスパラガスの調理方法で
バターソテーが１番好きなので・・・
ブログ記事はこちら
http：//meissen-kpm.sblo.jp
バターチキンアスパラガス♪♪
アスパラガス。。。
好きです♪♪
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アスパラガスの調理方法で
バターソテーが１番好きなので・・・
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- 1
アスパラガスは軽く洗って、下から２～３ｃｍを切り捨て、残りの部分を３等分くらいに切ります。
- 2
しっかりしたビニール袋に入れ、ゆるく口を下に包み込み、電子レンジで４０秒位加熱します。（太さにより加減してください♪）
- 3
サラダチキンは４～５㎜に切ります。
- 4
フライパンにバターを入れて溶かし
アスパラガスを入れていためます。（ 中火 ） - 5
艶よく鮮やかにアスパラガスの色が変ったら（ ２～３分 ）サラダチキンを入れて混ぜ、うっすら焼き色がついたら火を消します。
- 6
お皿に盛り付けて
完成です♪♪ - 7
むきエビ （ 生 ） で
作ってみました♪♪ -
コツ・ポイント
アスパラガスもサラダチキンも予め熱が入っているので、溶かしたバターに和えるように
手早くいためて火を止めてください♪
塩コショーはしないですが、お好みで入れてください♪
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