簡単豆知識☆砂肝のカンタン下拵え

Y’sCooking
Y’sCooking @cook_40334308

砂肝を調理する前の簡単な下拵え。
食べやすく、調理しやすくなります。
このレシピの生い立ち
砂肝が多く安く売られていたので、購入して炒め物に。
フライパン調理なので火がとおりやすいサイズにしてみました。

簡単豆知識☆砂肝のカンタン下拵え

砂肝を調理する前の簡単な下拵え。
食べやすく、調理しやすくなります。
このレシピの生い立ち
砂肝が多く安く売られていたので、購入して炒め物に。
フライパン調理なので火がとおりやすいサイズにしてみました。

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材料

  1. 砂肝 適宜

作り方

  1. 1

    真ん中の青白い部分から2つに切り分けます。

  2. 2

    青白い固い部分を包丁で削ぎ落とします。

  3. 3

    削ぎ落としたら、厚みのある部分から更に半分に切ります。

  4. 4

    ある程度同じ大きさに切ると調理しやすいです。

コツ・ポイント

青白い部分が残ると食べる時に硬くて食べづらいので、削ぎ落とすように切ってしまいましょう。
あとは食べやすいようにカットして。
ゴロゴロサイズにしたい場合は青白い部分をカットしてから、細かく切り込みを入れるようにして、そのまま使いましょう。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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フライパン1つで出来る創作ズボラ飯。万年金欠ダイエッターにつき食費カロリー控えめ。基本的に油は使わないので洗い物も楽チン♪砂糖はラカント、甜菜糖、塩は赤穂の塩を使用。
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