小松菜・南瓜・竹輪のマヨネーズサラダ♪

京たまご @kotama12
小松菜・南瓜と竹輪がよくあう和風マヨサラダ♪
レンジで簡単♪
このレシピの生い立ち
南瓜・小松菜、ビタミンE たっぷりの組み合わせです。竹輪との相性も抜群!たんぱく質もとれます。
小松菜・南瓜・竹輪のマヨネーズサラダ♪
小松菜・南瓜と竹輪がよくあう和風マヨサラダ♪
レンジで簡単♪
このレシピの生い立ち
南瓜・小松菜、ビタミンE たっぷりの組み合わせです。竹輪との相性も抜群!たんぱく質もとれます。
作り方
- 1
南瓜は、一口大の5mm幅に切ります。小松菜は、3cm長さに切ります。あわせて600wのレンジに3分かけます。
- 2
竹輪は5mm幅に切ります。
- 3
野菜が冷めたら、小松菜の水気を絞ります。竹輪とあわせます。全体に塩コショウをしてマヨネーズを加えます。冷蔵庫で冷やします
- 4
冷えれば完成です!
コツ・ポイント
竹輪はお好みで、もっと沢山入れても美味です♪
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