こんにゃくとキャベツの酢の物 まる933 @cook_40387032 こんにゃくで腸力UP～♪このレシピの生い立ちヘルシーな箸休め もっと読む こんにゃくで腸力UP～♪このレシピの生い立ちヘルシーな箸休め もっと読む こんにゃくとキャベツの酢の物 まる933 @cook_40387032 こんにゃくで腸力UP～♪このレシピの生い立ちヘルシーな箸休め もっと読む こんにゃくで腸力UP～♪このレシピの生い立ちヘルシーな箸休め もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 人参(千切り) 1/4（約30ｇ） キャベツ（太めの千切り） 3枚（約150ｇ） こんにゃく（細切り） 1/3枚（約80ｇ） らっきょう酢（味付け酢でよい） 大さじ2 ゆず酢（無くてもよい） 大さじ1 白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰した湯に塩少しいれて人参、キャベツを入れて１分程湯がいてざるにあけ冷ます 2 沸騰した湯にこんにゃくを入れ２分程湯がいて洗ってざるにあける 3 ボウルに1.2を絞って入れる 4 3にらっきょう酢とゆず酢を混ぜ合わせて白ごまもまぜて完成 コツ・ポイント こんにゃくは湯がいて臭みをとるこんにゃくは板こんにゃくを細切りにすると味がつきやすいゆず酢を使うと香りがよくて食欲増進 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21764516 コピーしました！ まる933 @cook_40387032 2021/04/10 07:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 酢のもの にんじん キャベツ こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ レトルト餃子のキャベツと炒め 鶏もも肉の漬け焼き●塩レモンダレ焼き DK弁当 2026.7.1(木) セルバチコと生ハムのサラダ 夕飯簡単！小松菜トマトベーコンチーズ焼き お肉柔らか豚丼★豚こま肉メイン簡単ランチ 糖質オフ☆炊飯器で簡単チャーシュー♪ HMで作る！さつまいものパウンドケーキ 新玉ねぎとわかめのツナマリネ【作り置き】 ダシダ簡単スープ春雨わかめ Taiwanese Fish Tempura - Tian Bu La Restaurants style fried chicken Creamy Pesto Chicken Lasagna Cheddar Smoked Sausage Skillet Tarragon Chicken Thighs with Veggies 😁😁😁 チョコレート掛けバウムクーヘン 挟むだけ！ささみの梅肉大葉チーズ焼き 簡単！バルサミコと醤油のドレッシング かんたん！でも本格的ミートソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21764516
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