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簡単♪美味♪ホタルイカと鰹のカルパッチョ
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簡単♪美味♪ホタルイカと鰹のカルパッチョ-レシピのメイン写真

簡単♪美味♪ホタルイカと鰹のカルパッチョ

Mariiva
Mariiva @cook_40433744

旬のホタルイカと鰹を身体に良いエキストラバージンオリーブオイルと大蒜も一緒に頂ける一皿。ホタルイカの塩味が生きます。
このレシピの生い立ち
旬の鰹が美味しくてお刺身以外に新鮮な鰹を生かせる料理は無いかなと思っていたらホタルイカは自然の塩味があるので敢えて余計な塩分は足さず黒胡椒だけで一緒に美味しく食べられ血圧気にする方にも良いかなと思い作ってみました。目を取ると食感も良いです。

旬のホタルイカと鰹を身体に良いエキストラバージンオリーブオイルと大蒜も一緒に頂ける一皿。ホタルイカの塩味が生きます。
このレシピの生い立ち
旬の鰹が美味しくてお刺身以外に新鮮な鰹を生かせる料理は無いかなと思っていたらホタルイカは自然の塩味があるので敢えて余計な塩分は足さず黒胡椒だけで一緒に美味しく食べられ血圧気にする方にも良いかなと思い作ってみました。目を取ると食感も良いです。

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簡単♪美味♪ホタルイカと鰹のカルパッチョ

Mariiva
Mariiva @cook_40433744

旬のホタルイカと鰹を身体に良いエキストラバージンオリーブオイルと大蒜も一緒に頂ける一皿。ホタルイカの塩味が生きます。
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旬の鰹が美味しくてお刺身以外に新鮮な鰹を生かせる料理は無いかなと思っていたらホタルイカは自然の塩味があるので敢えて余計な塩分は足さず黒胡椒だけで一緒に美味しく食べられ血圧気にする方にも良いかなと思い作ってみました。目を取ると食感も良いです。

旬のホタルイカと鰹を身体に良いエキストラバージンオリーブオイルと大蒜も一緒に頂ける一皿。ホタルイカの塩味が生きます。
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旬の鰹が美味しくてお刺身以外に新鮮な鰹を生かせる料理は無いかなと思っていたらホタルイカは自然の塩味があるので敢えて余計な塩分は足さず黒胡椒だけで一緒に美味しく食べられ血圧気にする方にも良いかなと思い作ってみました。目を取ると食感も良いです。

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材料

  1. ホタルイカ(釜茹であげ) 1パック
  2. カツオ(お刺身用) 1パック
  3. エキストラバージンオリーブオイル 大さじ3
  4. ブラックペッパー 適宜
  5. ニンニク 一欠片
  6. 三葉 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    みじん切りにしたニンニクをエキストラバージンオリーブオイルに浸けておきます。

  2. 2

    ホタルイカは目を取って、カツオはなるべく薄くスライスしてお皿に並べオリーブオイルとブラックペッパーをふりかけておく。

    • 簡単♪美味♪ホタルイカと鰹のカルパッチョ作り方2写真
  3. 3

    ミツバをトッピングして出来上がり!混ぜ合わせて頂きます。

    • 簡単♪美味♪ホタルイカと鰹のカルパッチョ作り方3写真

コツ・ポイント

ホタルイカは食感も違うので目を取っておきます。ブラックペッパーは粒を使いましたが無ければ粗挽きでもOK。生なので振りかけるオイルも酸化していない良質のエキストラバージンオリーブオイルがGood。微塵切り大蒜を漬けておくと美味しさが増します!

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Mariiva
Mariiva @cook_40433744
2021/04/11 18:50に公開
まーご3人のばーばです。母から子へ子から孫へ伝えていける家庭料理をコロナ禍で毎日あれこれ奮闘していますヽ(^0^)ノ毎日のことなので簡単で美味しく、ヘルシーなものを心がけています(*^_^*)
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