アスパラはなるべく先の方を使います

アスパラは4cm位に切り、ベーコンとアスパラはまな板に広げ 片栗粉を付けながら巻きつまようじで止める

フライパンにサラダ油を敷き巻いたアスパラを入れ 塩こしょうと醤油を加え 両面に焼き目を付けたら出来上がり

盛り着けました。