簡単！水晶鶏のゆず胡椒炒め だんどり亭 @dandori お肉とろとろ！このレシピの生い立ち水晶鶏とゆず胡椒で炒めました。 もっと読む お肉とろとろ！このレシピの生い立ち水晶鶏とゆず胡椒で炒めました。 もっと読む 簡単！水晶鶏のゆず胡椒炒め だんどり亭 @dandori お肉とろとろ！このレシピの生い立ち水晶鶏とゆず胡椒で炒めました。 もっと読む お肉とろとろ！このレシピの生い立ち水晶鶏とゆず胡椒で炒めました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 むね肉 1/2枚 小松菜 1わ 塩胡椒 少々 片栗粉 適量 たれ 醤油、みりん 各小さじ1 ほんだし 小さじ1/2 ゆず胡椒 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 肉を薄く切って塩胡椒を揉み込む。 2 片栗粉を付ける。 3 お湯を沸かして沸騰させないように火を弱めて肉を投入。軽く混ぜて2分で肉を取り出す。 4 小松菜の根を切って短く切る。 5 小松菜を加えて2分ほど煮てザルにあける。 6 小松菜と肉をもどして、たれを加えて軽く炒める。 コツ・ポイント 鶏を煮たお湯で小松菜も煮ましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21783978 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2021/04/20 16:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 片栗粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ノンフライヤーで本格チャーシュー（焼豚） ＊簡単手羽中のから揚げ2種類盛り合わせ＊ 鶏むね肉で☆炊き込みご飯の素☆作り方 🌿シソ豚そうめん🌿 【簡単！】山芋ときゅうりのねばトロ和え 給食の味！春キャベツのフレンチサラダ 揚げないカニカマとちくわの磯辺揚げ しらすとトマトの冷製パスタ【混ぜるだけ】 春キャベツで簡単コールスローサラダ おうち居酒屋にも◎簡単マカロニサラダ！ Craquelin Cream Puff [Mascarpone Filling] Easy Shrimp Fried Rice Oyakodon (亲子丼） Relais-inspired steak sauce Instant Pot Hearty Vegetable Soup (GF/V) 簡単！ロマネスコとソーセージのマヨ炒め 簡単！オムレツ☆オートミール 朝マック☆エッグマックマフィン風 海老アボガドチーズの本格茶碗蒸し！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21783978
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