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簡単！ロマネスコとソーセージのマヨ炒め
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簡単！ロマネスコとソーセージのマヨ炒め-レシピのメイン写真

簡単！ロマネスコとソーセージのマヨ炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

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冷凍して置いたロマネスコで簡単マヨ炒め

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材料

  1. ロマネスコ 1/2個
  2. 魚肉ソーセージ 1/2本
  3. 玉葱 1/2個
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. 酒 大さじ2
  7. 塩、黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ロマネスコ、玉葱、ソーセージを小さく切る。
    ロマネスコと玉葱はレンジ600w1分加熱する。

    • 簡単！ロマネスコとソーセージのマヨ炒め作り方1写真
  2. 2

    油少々で軽く炒めて調味料を加える。
    蓋をして中火で5分蒸し焼き。

    • 簡単！ロマネスコとソーセージのマヨ炒め作り方2写真
  3. 3

    蓋を取って強火で軽く炒めて完成。

    • 簡単！ロマネスコとソーセージのマヨ炒め作り方3写真

コツ・ポイント

ロマネスコの切り方　ID:21545237

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/04/20 16:20に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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