塩麹野菜炒め

Maomama**
Maomama** @cook_40216171

とにかくお肉と野菜があれば出来る料理。忙しいときも!野菜は季節問わず何でもあいます(˘᎑˘)♡
このレシピの生い立ち
塩麹をもらったので活用したくて。
簡単な料理を。

塩麹野菜炒め

とにかくお肉と野菜があれば出来る料理。忙しいときも!野菜は季節問わず何でもあいます(˘᎑˘)♡
このレシピの生い立ち
塩麹をもらったので活用したくて。
簡単な料理を。

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材料

  1. にんにく 1片
  2. 豚バラ 150g
  3. 小麦粉 適量
  4. なす 1本
  5. 玉ねぎ 1/4
  6. しめじ 1/3
  7. 適量
  8. 大さじ1
  9. 塩麹 大さじ1〜2
  10. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくを刻む

  2. 2

    野菜、豚バラを食べやすい大きさに切る
    豚バラに小麦粉をまぶしておく
    切ったなすは水に浸してあく抜きをしておく

  3. 3

    油をひいて1のにんにくに火を通す
    次に野菜と肉を炒める
    塩コショウしておく

  4. 4

    3に酒、塩麹、醤油をいれ、火をとおす

  5. 5

    味見をして調味料の調整を

コツ・ポイント

にんにくいれたらがっつり系になります!
白ご飯が進む味♡育ち盛りの子供にも(*^。^*)

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