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あともう一品!!青のり蓮根
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あともう一品!!青のり蓮根-レシピのメイン写真

あともう一品!!青のり蓮根

ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

のり塩ポテトを思わせる(^○^)
とまらないおかず!
このレシピの生い立ち
蓮根があったので

のり塩ポテトを思わせる(^○^)
とまらないおかず!
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蓮根があったので

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ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468

のり塩ポテトを思わせる(^○^)
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材料

2人分
  1. れんこん 70g
  2. 片栗粉 小さじ2
  3. 塩 適量
  4. 青海苔 お好み
  5. 胡麻油 小さじ2〜
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作り方

  1. 1

    れんこんは3mmの厚さで食べやすい大きさにカット。
    水に軽くさらします

    • あともう一品!!青のり蓮根作り方1写真
  2. 2

    ボウルでれんこん/片栗粉/塩/青海苔を和えて

    • あともう一品!!青のり蓮根作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに胡麻油をひき
    「2」を炒めて『完成』

    • あともう一品!!青のり蓮根作り方3写真

コツ・ポイント

お子さんや男の人にも大人気!!

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ベジギャル
ベジギャル @cook_40229468
2021/04/18 07:22に公開
お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21784883
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