バレンシア風パエリア

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パエリア発祥の地、バレンシア

バレンシアでは魚介ではなく、お肉や山の幸がメインのパエリア

うま味がぐっと詰まったごはん、絶品です◎

バレンシア風パエリア

パエリア発祥の地、バレンシア

バレンシアでは魚介ではなく、お肉や山の幸がメインのパエリア

うま味がぐっと詰まったごはん、絶品です◎

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材料

2~3人分・直径24cmのパエリア鍋
  1. 1と1/2カップ
  2. 鶏手羽元 5本
  3. トマト 1個
  4. パプリカ 1/2個
  5. スナップえんどう 6本
  6. いんげん 6本
  7. 大豆(水煮) 50g
  8. にんにくのみじん切り 1片分
  9. タイム 3本
  10. 鶏がらスープ 3カップ
  11. パプリカパウダー 小さじ1
  12. サフラン ひとつまみ
  13. レモンのくし形切り 適量
  14. 適量
  15. オリーブ 適量

作り方

  1. 1

    鶏手羽元は塩をふって全体になじませる。

  2. 2

    トマトは皮と種を取り除いてみじん切りにし、パプリカは細切りにする。

  3. 3

    サフランはアルミ箔で包み、トースターで約1分加熱する。温めた鶏がらスープに加えて約10分おく。

  4. 4

    サフランはアルミ箔で包み、トースターで約1分加熱する。温めた鶏がらスープに加えて約10分おく。

  5. 5

    ④の鍋に②、スナップえんどう、いんげん、にんにくを入れ、トマトにとろみがつくまで炒める。

  6. 6

    パプリカパウダーを加えてサッと混ぜ合わせる。

  7. 7

    米は洗わずに入れ、③を加えて混ぜる。④と大豆を入れ、中火で約5分煮る。

  8. 8

    タイムをのせ、アルミ箔で蓋をして弱火で約15分煮込む。パチパチと音がしたら火を止め、約10分蒸らしてレモンを添える。

  9. 9

    ▼レシピ開発
    スタジオウィッシュ

    ~人々を笑顔にする「食シーン」をお届けします~

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