春キャベツとシラスの胡麻油炒め ＨＡＣＫ @cook_40082010 食感が嬉しい。カルシウムも沢山取れます。このレシピの生い立ちしらすの賞味期限がギリギリなので もっと読む 食感が嬉しい。カルシウムも沢山取れます。このレシピの生い立ちしらすの賞味期限がギリギリなので もっと読む 春キャベツとシラスの胡麻油炒め ＨＡＣＫ @cook_40082010 食感が嬉しい。カルシウムも沢山取れます。このレシピの生い立ちしらすの賞味期限がギリギリなので もっと読む 食感が嬉しい。カルシウムも沢山取れます。このレシピの生い立ちしらすの賞味期限がギリギリなので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 胡麻油 大さじ1 シラス 1パック 春キャベツ 3～4枚 ガーリックパウダー 適量 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに胡麻油を入れ、シラス、春キャベツを炒める。半分火が通ったら、ガーリックパウダー、塩で味を調える。 2 キャベツに8割火が通ったら出来上がり。 コツ・ポイント キャベツはちぎる。炒めすぎない。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21785760 コピーしました！ ＨＡＣＫ @cook_40082010 2021/04/18 01:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は楽しいですね もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの しらす キャベツ 似たレシピ その他のレシピ 茄子の蒲焼き風 豚バラと大根と人参の簡単煮 ビーツと季節の野菜のパスタ タンパク質25gのレンチンだし巻き卵 ひつまぶ”ひ“！豚ロースの出汁漬け丼 １本まるごと！アスパラガスの豚肉巻き♡ 油揚げで♪はんぺんツナマヨチーズ焼き 春キャベツと鶏ももの塩レモン炒め 蓮根入り♪ヤンニョムチキン 長いものキムチ Salmon Patties *Salmon Croquettes* Mexican Beef Burritos EASY Skillet lasagna Easy Tuna Salad Dill pickle salad 【ほぼ減塩】青梗菜と減塩ベーコンのパスタ フライパンde筍サッと炒め☆ まぐろの竜田揚げ 鶏肉のカレーマヨ揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21785760
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