ケチャうま!ヤンニョムチキン

カゴメ
カゴメ @cook_40093995

韓国風甘辛チキンです。トマトケチャップとコチュジャンの合わせだれで炒めるだけで、ご飯のすすむおかずがパパっと作れます。
このレシピの生い立ち
子供の好きな味付けで、お肉も野菜もおいしく食べられるように作りました。

ケチャうま!ヤンニョムチキン

韓国風甘辛チキンです。トマトケチャップとコチュジャンの合わせだれで炒めるだけで、ご飯のすすむおかずがパパっと作れます。
このレシピの生い立ち
子供の好きな味付けで、お肉も野菜もおいしく食べられるように作りました。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 350g
  2.  塩 1g
  3.  こしょう 0.2g
  4.  片栗粉 小さじ2
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 合わせだれ
  7.  カゴメトマトケチャップ 大さじ2
  8.  コチュジャン 大さじ2
  9.  にんにく(すりおろし) 少々
  10. レタス 適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にカットし、ビニル袋に入れ、塩・こしょう・片栗粉と揉むように絡める。

  2. 2

    フライパンに、油をひき、(1)を加え、両面こんがりするまで中火でよく焼く。

  3. 3

    ※焼くときに油が跳ねるので、フライパンより小さい鍋の蓋などで押し蓋にして焼くとよい。

  4. 4

    合わせだれを混ぜ合わせ、(2)に加え、全体を炒めあわせる。

コツ・ポイント

*カリッと焼いた鶏肉を、ケチャップとコチュジャンの韓国風合わせだれで甘辛く味つけました。
*鶏胸肉でも美味しく作れます。
*レタスで巻いたり、お酒のおつまみにもおすすめです。

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自然を、おいしく、楽しく。トマトや野菜をおいしく、たのしく、健康的に食べられる簡単レシピをご紹介します。
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