レンジで簡単ヘルシー！ふわふわ鶏団子♪
りん♪りん♪りんこ @cook_40203559
ふわふわなので、離乳食としても活躍します(赤ちゃんにはたれなしがいいかな)
鶏団子に粉チーズを入れても美味しいです
このレシピの生い立ち
鶏ミンチがたくさんあったので
なるべく簡単に！
耐熱ボウルを使えば４の工程飛ばして、時短！
ドーム型で大っきな鶏団子？！が15分でできちゃいます♪
レンジで簡単ヘルシー！ふわふわ鶏団子♪
ふわふわなので、離乳食としても活躍します(赤ちゃんにはたれなしがいいかな)
鶏団子に粉チーズを入れても美味しいです
このレシピの生い立ち
鶏ミンチがたくさんあったので
なるべく簡単に！
耐熱ボウルを使えば４の工程飛ばして、時短！
ドーム型で大っきな鶏団子？！が15分でできちゃいます♪
作り方
- 1
耐熱ボウルに鶏ミンチ、豆腐、片栗粉、塩コショウを入れて混ぜる
- 2
ネギを縦4等分に切り込みを入れて、細かくみじん切りにする
- 3
２を１に入れて、よく混ぜる
- 4
(12個位に丸めて、耐熱皿に並べる)
- 5
ふんわりラップをして600wで５分くらい(火が通るまで)レンジでチン！
- 6
フライパンに★を入れて、中火で煮立たせる
- 7
６に５を入れて絡める
→お皿に盛ってマヨネーズを添えて出来上がり♪
コツ・ポイント
鶏団子はレンジでしっかり火を通す
丸めるのさえも面倒になったので、
最近はボウルごとチンしちゃってます。
なので、４の工程は( )にしました（笑）
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21796758
