一石三鳥豚冷しゃぶ
たこノス @cook_40301747
主菜、副菜、スープも出来る一石三鳥のメニューです!
つけ合わせの野菜にも火を通すのでお野菜も沢山いただけます。
このレシピの生い立ち
豚肉をしゃぶしたスープの有効利用
一石三鳥豚冷しゃぶ
主菜、副菜、スープも出来る一石三鳥のメニューです!
つけ合わせの野菜にも火を通すのでお野菜も沢山いただけます。
このレシピの生い立ち
豚肉をしゃぶしたスープの有効利用
作り方
- 1
キャベツ、にんじんを太めの千切りにする。
- 2
鍋に湯を沸かし、塩と日本酒を入れる。
①を入れしんなりしたらザルにあげる。
茹で汁を再沸騰させる。 - 3
ボールに氷を入れる。
②の鍋で豚肉をしゃぶしゃぶしボールにとる。
アクはこまめにすくう。 - 4
皿にキャベツとにんじんを盛り、その上に豚肉をのせる。
- 5
キクラゲ、干し椎茸は水で戻す。
長ネギを薄い斜め切りにする。
干し椎茸も薄切りにする。 - 6
③の鍋に⑤を入れ塩、胡椒で味を整える。
- 7
水溶き片栗粉でトロミをつけ溶き卵を入れる。
コツ・ポイント
スープの具材はお好きな物をどうぞ。
写真では長ネギ、えのき、青梗菜を使ってます。
タレは市販の胡麻だれをかけてます。
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