イスラエルの朝ごはん シャクシュカ

candysarry @cook_40056186
スパイスを効かせた野菜たっぷりのトマトソースの中に目玉焼き。クミンはカレーの香りとして日本でもなじみが深いものです。
このレシピの生い立ち
旅行に行けない今、お家で世界の朝ごはんを楽しむのもいいですよね?!
イスラエルの朝ごはん シャクシュカ
スパイスを効かせた野菜たっぷりのトマトソースの中に目玉焼き。クミンはカレーの香りとして日本でもなじみが深いものです。
このレシピの生い立ち
旅行に行けない今、お家で世界の朝ごはんを楽しむのもいいですよね?!
作り方
- 1
玉ねぎ、人参、ピーマン、ベーコンはみじん切りにする。
- 2
スキレットにオリーブオイルを中火で熱し、①を火のとおりにくい順に加えて炒める。(人参とベーコン→玉ねぎ→ピーマン)
- 3
トマト缶と塩こしょうを加えて野菜が柔らかくなるまで、3分程煮込む。
- 4
スパイスを加えて混ぜ、味を調整してから、真ん中に少しくぼみをつけて卵を落とす。
- 5
卵が半熟状になれば火を消し、さらにブラックペパーをふりかける。
コツ・ポイント
スパイスは全部そろわなくても、クミンとブラックペパー(胡椒)だけでも大丈夫です。
卵に火が通りにくければ、鍋のフタをして様子をみてください。
(但し、スキレットがあふれんばかりだと思いますので、ふきこぼれ注意です!)
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