サラダチキンは、食べやすい大きさに、切っておく。

きゅうりを千切りにする。
ピーマンは、千切りにして、レンジで1分ほどチンして、柔らかくしておく。

ピーマンをザルに移し、軽く水洗いする。

③のピーマンときゅうりを混ぜ合わせて、お皿に盛る。

④にサラダチキンをのせ、天かすを添える。

お好きなドレッシングをかけて、召し上がってください。

全てを混ぜ合わせても、いいです。