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レンジで☆ピーマンだけの回鍋肉
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レンジで☆ピーマンだけの回鍋肉-レシピのメイン写真

レンジで☆ピーマンだけの回鍋肉

グランマK
グランマK @cook_40287620

ピーマンだけでおかずになるような一品です☆
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさんあったので!

ピーマンだけでおかずになるような一品です☆
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさんあったので!

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レンジで☆ピーマンだけの回鍋肉

グランマK
グランマK @cook_40287620

ピーマンだけでおかずになるような一品です☆
お弁当にも◎
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ピーマンがたくさんあったので!

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お弁当にも◎
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材料

  • ピーマン 4〜5個
  • ●味噌 大さじ1と1/2
  • ●酒 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●しょうゆ 小さじ1
  • ●にんにくチューブ 5センチ
  • ●生姜チューブ 5センチ
  • ●豆板醤 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンを一口大に切る

  2. 2

    耐熱皿に切ったピーマンをのせ、ふんわりラップをしたらレンジ600W4分加熱

  3. 3

    タッパーやボウルに●をすべてあわせておく

    • レンジで☆ピーマンだけの回鍋肉作り方3写真
  4. 4

    そこに、レンジ加熱したピーマンを加えてよく混ぜる

  5. 5

    ふんわりとラップをしてレンジ600W50秒加熱

  6. 6

    かるく混ぜたら完成です☆

コツ・ポイント

●をあわせるときに、味噌をしっかり溶かすこと。

お好みでキャベツを加えるのもオススメです!

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グランマK
グランマK @cook_40287620
2021/05/05 08:46に公開
美味しくて食べても罪悪感のないレシピを日々研究中☆レンジ活用したレシピが多めです☆モットーは、油なし!洗い物少なめ!だけど美味しい!最近は麹にはまってます
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このレシピのキーワード

ホイコーロー ピーマン 酒 味噌

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